用料：
- 豇豆 一把
- 蒜 适量
- 葱 适量
- 红干椒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 糖 少许
小贴士：
豇豆要烹饪熟透食用，不熟豆角易导致腹泻、中毒。豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的
做法：
- 1. 准备一把豇豆备用
- 2. 葱蒜红干椒切好备用
- 3. 豇豆摘段洗干净晾干水分备用
- 4. 锅中倒入适量油
- 5. 放入蒜泥爆香
- 6. 倒入豇豆和红干椒葱翻炒
- 7. 加入少许生抽
- 8. 加入适量盐和少许糖调味
- 9. 炒好后盛入盘中就可以享用啦