黄瓜:低蛋白质
1.准备食材
2.黄瓜洗净,切条
3.加入盐搅拌钧匀,略腌
4.再次洗净,沥水
5.葱、干红椒切段!姜蒜分别切片备用
6.锅中加入适量植物油
7.放入花椒粒,干红椒段爆香
8.倒入黄瓜翻炒钧匀
9.加入葱段,姜片,蒜片
10.同时放入盐、味精炒匀即可
11.成品图
黄瓜在烹饪前最好用盐略腌一下
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