丝瓜:凉血
1.用当面刮掉一层厚的皮
2.这是刮好的,这个皮营养价值很高
3.我准备的是要用丝瓜皮
4.这是切好的
5.锅中放油将丝瓜炸一下就捞起
6.这是炸好的
7.锅中放一点点油将姜丝爆香
8.最后我再用丝瓜子再清炒了一盘
姜丝爆香后加入酱油盐,再放入丝瓜快炒就好
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