便捷木须肉

便捷木须肉
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
木耳:维持皮肤和粘膜健康

便捷木须肉的做法

  • 便捷木须肉的做法图解1

    1.准备食材1.温水泡木耳,2.切肉片,然后肉片有料酒腌制,可适量加淀粉3.切葱姜,黄瓜,胡萝卜4.把鸡蛋打好,一会先炒鸡蛋至凝固

  • 便捷木须肉的做法图解2

    2.先把鸡蛋炒熟,不要太熟,凝固即可,我用的是不粘锅所以没有倒油,普通锅可以倒些油

  • 便捷木须肉的做法图解3

    3.黄瓜,胡萝卜切片

  • 便捷木须肉的做法图解4

    4.把木耳先用温水泡上,也可以买新鲜的,我是买的新鲜的

  • 便捷木须肉的做法图解5

    5.炒肉

  • 便捷木须肉的做法图解6

    6.放入鸡蛋木耳

  • 便捷木须肉的做法图解7

    7.放入胡萝卜黄瓜,然后加盐,耗油,适量的水,但不易过多

  • 便捷木须肉的做法图解8

    8.翻炒,然后完美出锅

小贴士

提前把木耳用热水烫一下

本菜谱由丽丽公子79上传

便捷木须肉的家常做法

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