鹌鹑蛋:生肌 银耳:润肺、生津 红枣:活血化瘀
1.准备好材料
2.先把银耳泡发15分钟,要挑闻起来没有酸味,颜色为金黄色,形状完整,
3.特别要把根部黄,黑的去掉
4.清洗干净,手撕成小块
5.把鹌鹑蛋煮好
6.放入冷水中,降温
7.去壳
8.用电饭锅把水煮开加入银耳煮20分钟
9.放入红枣,鹌鹑蛋煮10分钟
10.最后就是成品图了
银耳泡发后会变得特别多,要根据适量泡发
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
蛋挞的做法大全
共107道菜
撩动味蕾的奶油蛋糕
共25道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜