茄子:消肿 西红柿:消食积 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.茄子滚刀块,撒上点盐控出点水分
3.西红柿,尖椒,切丁
4.葱,姜,蒜,切碎
5.锅中放油,稍稍多一点,茄子过油
6.油温热放茄子,炸制金黄
7.好了
8.锅中放葱姜蒜,放尖椒,西红柿煸炒片刻,然后放入过油的茄子,放点酱油,耗油,盐,就好
9.出锅
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