家常茄子

家常茄子
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作者:小赵家的

健康功效

茄子:低蛋白质
西红柿:生津止渴
酱油:补血、护齿、保护骨骼

家常茄子的做法

  • 家常茄子的做法图解1

    1.准备食材

  • 家常茄子的做法图解2

    2.茄子滚刀块,撒上点盐控出点水分

  • 家常茄子的做法图解3

    3.西红柿,尖椒,切丁

  • 家常茄子的做法图解4

    4.葱,姜,蒜,切碎

  • 家常茄子的做法图解5

    5.锅中放油,稍稍多一点,茄子过油

  • 家常茄子的做法图解6

    6.油温热放茄子,炸制金黄

  • 家常茄子的做法图解7

    7.好了

  • 家常茄子的做法图解8

    8.锅中放葱姜蒜,放尖椒,西红柿煸炒片刻,然后放入过油的茄子,放点酱油,耗油,盐,就好

  • 家常茄子的做法图解9

    9.出锅

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家常茄子的家常做法

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