鲅鱼:补气
五花肉:益气
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材。
2.把鲅鱼去内脏后,用刀在鱼尾部切开。
3.把鲅鱼去骨取肉备用。
4.用汤匙轻轻刮去皮把鱼肉分离。
5.然后剁成鱼肉末。
6.把五花肉切好也剁成肉末。
7.把姜与葱花也剁细。
8.然后放适量盐和芝麻油一起搅拌均匀。
9.用饺子皮把调好的鲅鱼馅包好。
10.把所有鲅鱼饺子包好。
11.然后把水烧开,放鲅鱼饺子放锅煮熟。
12.煮至全部鲅鱼饺子浮起,饺子皮成透明状就好了。
13.煮好后盛出装盘蘸上陈醋,超美味,不喜欢陈醋的可以蘸辣椒酱,按各人口味。
14.香滑又美味的鲅鱼饺子好吃看得见。
去鱼骨时要特别注意,小心鱼骨扎到手。
猪肉最好是五花肉,因为五花肉带点肥肉,这样粘性比较好,不用再放生粉咯。
煮饺子时水开后,饺子差不多熟时放少许冷开水,这样重复三次,饺子皮不易破,煮出来的饺子口感特别好哦。