土豆:消肿 胡萝卜:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材,洗净。
2.食材切好备用。
3.将米提前一小时浸泡好,洗净。(我用的是大米和糯米,这样吃起来比较有嚼劲)
4.将所有食材倒入电饭煲
5.加入佐料:盐,油,辣椒末,蚝油,酱油
6.倒入锅内,拌匀,就可以插电煮了。
7.香喷喷的土豆饭出锅咯!
食材可随意搭配,如果家里芝麻了撒点芝麻粒,既美观又可口
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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