西红柿:消食积 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 花椒:温中
1.将包菜切开,大小均匀,水洗干净,沥水备用。
2.西红柿洗净,切片备用。
3.葱姜蒜,切末备用。青椒,切好备用。
4.开火热锅,加食用油少许,花椒,葱姜蒜少许爆香。
5.放入包菜,大火爆炒。
6.待包菜炒软之后,加入西红柿,继续大火翻炒。
7.待西红柿炒出汤汁后,加入少许盐,十三香,味极鲜酱油,葱姜蒜,青椒,鸡精,继续大火翻炒片刻,即可出锅。
8.出锅加点香菜或葱末点缀一下,大功告成。
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