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  • 用料:

  • 银耳  半朵
  • 薏米  200克
  • 红枣  适量
  • 冰糖  适量
  •  适量

小贴士:

1,时间允许的话,第三个步骤可以多浸泡30分钟
2,第四个步骤是要把银耳的胶质炖煮出来,时间根据情况来掌握
3,以前也做过银耳羹,很多人问用什么锅,这个随意,根据自家情况,只要不是炒菜锅都可以

做法:

  • 1. 准备好食材,银耳,薏米,红枣
  • 2. 银耳泡发后洗净备用
  • 3. 把银耳下面的根部剪去,撕成小块,放入锅中,加清水浸泡30分钟
  • 4. 锅中加满水,开大火,烧开后转小火炖煮1小时,中间要搅拌几次
  • 5. 薏米淘洗干净,倒入锅中,小火炖煮20分钟
  • 6. 再加入红枣,继续小火炖煮20分钟
  • 7. 准备好冰糖几粒,倒入锅中,搅拌至冰糖融化即可
  • 8. 薏米软烂,汤羹黏稠发红时关火,闷10分钟
  • 9. 盛入碗中享用