柚子萝卜皮葱根香菜根茶~

柚子萝卜皮葱根香菜根茶~
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健康功效

柚子皮:止咳

食材用料

白萝卜皮 适量
葱根 适量
香菜根 适量
冷水 适量

柚子萝卜皮葱根香菜根茶~的做法

  • 柚子萝卜皮葱根香菜根茶~的做法图解1

    1.柚子先整个用盐搓洗,再削薄皮,里面白的不要会苦。萝卜皮洗好削长条薄皮,两者比例一比一量(自己掌握)

  • 柚子萝卜皮葱根香菜根茶~的做法图解2

    2.葱香菜只要根,洗干净,盐水泡会。量也是一比一量(自己掌握)

  • 柚子萝卜皮葱根香菜根茶~的做法图解3

    3.冷水下食材大火烧开小火熬不到十分钟。关火别急掀盖再闷几分钟

  • 柚子萝卜皮葱根香菜根茶~的做法图解4

    4.成品,每次都给宝宝喝一杯,一天多喝几次

小贴士

柚子先整个洗好洗,切了就不好洗了,柚子只要外面薄皮,里面白的千万别要会苦的。冷烧开一定小火熬,大烧熬水都没了。每次我都用两碗冷水量。够喝一天。大人喝可以多熬点

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柚子萝卜皮葱根香菜根茶~的家常做法

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