红枣:利尿 红糖:补血
1.食材:红枣3颗、生姜1块、龙井茶叶适量、红糖;
2.生姜切粗丝,红枣切细条;
3.锅内烧水;
4.姜丝入锅;
5.红枣入锅煮5分钟左右;
6.转小火,红糖入锅;
7.最后龙井茶叶入锅煮10分钟左右;
8.成品;
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