黄瓜:低蛋白质
1.准备材料,葱,黄瓜,蒜
2.烧开水煮意面
3.煮沸腾
4.捞起来凉一会,放碗里也可以
5.锅里放油爆材料,先放葱和蒜再加入意酱
6.接着放入面条翻炒一会,加入食盐就可以了
7.出锅
可以搭配自己喜欢的小菜,胡萝卜或者西红柿鸡蛋什么的
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