香哈网>菜谱大全>蒜蓉炒番薯叶
蒜蓉炒番薯叶
健康功效
白糖:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蒜蓉炒番薯叶的做法
![蒜蓉炒番薯叶的做法图解1]()
1.番薯叶洗净
![蒜蓉炒番薯叶的做法图解2]()
2.蒜头去衣剁碎
![蒜蓉炒番薯叶的做法图解3]()
3.锅里放油，蒜蓉翻炒
![蒜蓉炒番薯叶的做法图解4]()
4.放入番薯叶
![蒜蓉炒番薯叶的做法图解5]()
5.放少量水翻炒
![蒜蓉炒番薯叶的做法图解6]()
6.把水，生粉，白糖，盐开成浆
![蒜蓉炒番薯叶的做法图解7]()
7.放入番薯叶翻炒，上锅
蒜蓉炒番薯叶的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.番薯叶洗净
2.蒜头去衣剁碎
3.锅里放油，蒜蓉翻炒
4.放入番薯叶
5.放少量水翻炒
6.把水，生粉，白糖，盐开成浆
7.放入番薯叶翻炒，上锅
