五花肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.取菠菜汁紫色椰菜汁分别拌200克的面粉,剩下300 克面粉揉至光滑不,揉好的面醒15分钟
2.五花肉剁成肉粒,绿色椰菜切碎加入辅料伴均匀待用。
3.白面挫成条再用不同颜色的面,包在外面然后切成小剂开始擀面皮
4.包肉馅后的成品要放冰箱冷藏哦!
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