青瓜拌凉皮

青瓜拌凉皮
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作者:李美文

健康功效

黄瓜:低蛋白质
蒜苗:护齿、低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

凉皮 两张
虾片 少许
干红辣椒面 适量
熟白芝麻 两小勺
小勺,一勺半
辣鲜露 适量
甜油 适量

青瓜拌凉皮的做法

  • 青瓜拌凉皮的做法图解1

    1.黄瓜,凉皮,蒜苗

  • 青瓜拌凉皮的做法图解2

    2.凉皮切如图宽窄,随意也可以,切好装入容器

  • 青瓜拌凉皮的做法图解3

    3.黄瓜切两半在切薄片装入容器

  • 青瓜拌凉皮的做法图解4

    4.蒜苗切碎装入大容器

  • 青瓜拌凉皮的做法图解5

    5.放入适量虾皮

  • 青瓜拌凉皮的做法图解6

    6.放入盐一勺半,小勺

  • 青瓜拌凉皮的做法图解7

    7.倒入适量芝麻油

  • 青瓜拌凉皮的做法图解8

    8.倒入适量陈醋

  • 青瓜拌凉皮的做法图解9

    9.倒入少许辣鲜露

  • 青瓜拌凉皮的做法图解10

    10.倒入适量甜油

  • 青瓜拌凉皮的做法图解11

    11.倒入适量干红辣椒面

  • 青瓜拌凉皮的做法图解12

    12.倒入适量熟芝麻

  • 青瓜拌凉皮的做法图解13

    13.开火锅烧热倒入适量食用油烧至八成热

  • 青瓜拌凉皮的做法图解14

    14.均匀的倒入辣椒面上

  • 青瓜拌凉皮的做法图解15

    15.搅拌均匀可以开吃

  • 青瓜拌凉皮的做法图解16

    16.装入盘中

本菜谱由李美文上传

青瓜拌凉皮的家常做法

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