紫薯QQ甜汤

紫薯QQ甜汤
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红薯:补中益气

食材用料

通心粉 半碗
红薯粉 100克
黑糖 看个人

紫薯QQ甜汤的做法

  • 紫薯QQ甜汤的做法图解1

    1.先用紫薯蒸熟

  • 紫薯QQ甜汤的做法图解2

    2.蒸好了之后就把紫薯放到一个干净的盆里,然后再去皮,打散,然后再下红薯粉一起搅拌,一定要搅拌均匀,再下点开水一起搅拌,先合面那样就可以了,然后就弄条条用剪刀剪成一颗颗就可以了

  • 紫薯QQ甜汤的做法图解3

    3.红薯切块,锅内放水,水煮开准备好的红薯块,盖上盖子就好了,再起一个炉,那个小锅里面装水,然后水煮开放通心粉煮透!

  • 紫薯QQ甜汤的做法图解4

    4.然后红薯这个锅煮15-20分钟把煮透的通心粉捞过来红薯锅,煮开再下做好的紫薯QQ,煮开一会就好了

紫薯QQ甜汤的家常做法

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