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  • 用料:

  • 茄子  400克
  • 精肉  200克
  • 蒜末  适量
  • 姜末  适量
  • 红辣椒  适量
  •  适量
  • 花生油  适量
  • 蚝油  适量
  • 生粉  适量
  • 白糖  适量
  • 鱼露  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

1、茄子放清水里泡一下,可以去其涩味,还可以让炒好后的茄子颜色更好看。
2、放肉沫后再放姜和辣椒可以防燥热。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 茄子切滚刀块,精肉垛成肉沫,姜、蒜、红辣椒各自切碎。
  • 3. 茄子放到清水里泡15分钟,去掉涩味。
  • 4. 茄子过油至软。
  • 5. 另起锅烧热油,放蒜末爆香。
  • 6. 加入肉沫、姜末和红辣椒爆炒至熟
  • 7. 放入过了油的茄子,翻炒片刻,加入鱼露、糖、鸡精、盐。再翻炒至茄子入味,最后用生粉水勾芡即可上碟,别忘了撒上葱花。