蒜蓉耗油生菜

蒜蓉耗油生菜
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作者:薰衣草

健康功效

生菜:低蛋白质

蒜蓉耗油生菜的做法

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解1

    1.将蒜头剁成蒜泥备用

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解2

    2.生菜洗净,叶子掰成单独一片片备用

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解3

    3.锅内烧水,水里放点油和盐

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解4

    4.水烧开后放入生菜,烫一分钟左右既可

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解5

    5.生菜出锅控干水份,在盘内码当整齐

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解6

    6.用适量蚝油、生抽,水淀粉,少许糖把浇汁调料调好备用

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解7

    7.锅内放适量油烧热把蒜末放进去煸香

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解8

    8.接着把事先调好的半碗酱汁放入锅内一同翻炒

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解9

    9.把烧好的汁浇在生菜上

  • 蒜蓉耗油生菜的做法图解10

    10.一道味美可口的蒜蓉蚝油生菜就做好了

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蒜蓉耗油生菜的家常做法

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