番茄鸡s蛋烩饼

番茄鸡s蛋烩饼
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作者:倍儿奶奶

健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血
香菜:护齿、低蛋白质

番茄鸡s蛋烩饼的做法

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解1

    1.西红柿,小葱,准备好,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解2

    2.一张薄饼,一张薄饼做一碗汤,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解3

    3.两颗鸡蛋,打散备用,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解4

    4.把西红柿切碎,备用,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解5

    5.薄饼撕成小块,感觉这样味道更好,切成条也可以,自己随意,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解6

    6.把锅洗净,热锅倒油,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解7

    7.不要太多的油,一点点就够了,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解8

    8.油热了放葱花,煸出葱花的香味,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解9

    9.接着锅里倒水,一碗半的水,因为饼吸水,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解10

    10.锅已经开了,先放西红柿丁,放盐,让它煮一会,这样才能把西红柿的汁熬出来,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解11

    11.煮一会的西红柿,锅里再放单饼块,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解12

    12.马上放打好的鸡蛋,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解13

    13.鸡蛋熟了马上关火,可以出锅了,

  • 番茄鸡s蛋烩饼的做法图解14

    14.找一大碗,盛入碗里再撒点香菜叶,倒点醋,淋上香油,可以了,好看不?

小贴士

技巧就是西红柿一定要煮透了,煮出汁来,这样味道才鲜,还有单饼不要煮的太烂,烂了口感不好,就这样希望你们喜欢!!

本菜谱由倍儿奶奶上传

番茄鸡s蛋烩饼的家常做法

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