洋葱:杀虫
青椒:温中散寒
酱油:补血、护齿、保护骨骼
连皮猪后腿肉 | |
香干 | |
盐 | |
甜面酱 | |
郫县豆瓣酱 | 豆鼓 |
1.后腿肉刮洗干净,青椒、洋葱、香干、姜洗净。
2.青椒、洋葱切小块、香干切片、老姜拍松。
3.后腿肉冷水下锅,加入拍松的老姜,煮至八九分熟。
4.捞出晾凉一会、切片。
5.锅置火上,加少许油烧热,下肉片炒至吐油变微黄、微卷。
6.下入青椒、洋葱、香干翻炒一会。
7.加入甜面酱、郫县豆瓣酱、白糖炒至上色。
8.加入豆鼓、酱油、味精、少许盐炒均匀。
9.盛入盘、即食。
10.再来张封面图。
1、用猪后腿肉做这道菜,好吃又肥而不腻哦。2、甜面酱颜色深,添加少许即可。(盐要少放)。