青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰
1.准备好材料
2.小葱切末,洋葱切细丝,胡萝卜切丁,青椒切小块!
3.锅里水烧开放入方便面,用筷子搅拌开,稍微煮一下倒出用凉水过一遍再沥干水分!
4.锅中倒入适量的玉米油,油六七成热的时候放入葱头爆出香味,再放入青椒、洋葱、胡萝卜和玉米粒翻炒均匀
5.两包调味酱挤到碗里再加适量的温水冲开,搅拌均匀后倒入锅中
6.盖上锅盖焖煮片刻,看汁收的差不多就可以了
7.倒入煮好的方便面用筷子搅拌开,再放适量的调味粉翻炒均匀即可
8.炒好了,可以出锅了!
9.用盘子装上再撒一些葱花太香了!
煮方便面的时候不要煮太久了,稍微煮一下就可以的,煮好的方便面要过一下凉水,这样方便面会比较有韧性也不会粘在一起,材料和调料可以根据自己的喜好来做!