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家常鲫鱼
健康功效
鲫鱼:健脾
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
家常鲫鱼的做法
![家常鲫鱼的做法图解1]()
1.先把鲫鱼油炸
![家常鲫鱼的做法图解2]()
2.姜，蒜，泡菜，辣椒剁碎
![家常鲫鱼的做法图解3]()
3.油烧冒烟放入剁碎后的调理用大火炒香，放入水烧开
![家常鲫鱼的做法图解4]()
4.把鲫鱼放入，用中火慢慢闷，五分钟后翻下鱼，在闷五分钟， 把鱼放入盘中，放入豆粉，香菜，葱花，盐，鸡精调味，浇在鱼上，放点花椒粉，（喜欢麻辣的）
![家常鲫鱼的做法图解5]()
5.成品
家常鲫鱼的家常做法
（全部）
鲫鱼:健脾
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.先把鲫鱼油炸
2.姜，蒜，泡菜，辣椒剁碎
3.油烧冒烟放入剁碎后的调理用大火炒香，放入水烧开
4.把鲫鱼放入，用中火慢慢闷，五分钟后翻下鱼，在闷五分钟， 把鱼放入盘中，放入豆粉，香菜，葱花，盐，鸡精调味，浇在鱼上，放点花椒粉，（喜欢麻辣的）
5.成品
