有机菜花炒肉的做法

• 1.有机菜花洗净掰成小块，在开水里烫一下控水装盘，肉切片，辅料改刀备用。

• 2.锅内倒油烧五层热，放入五花肉炒变色。

• 3.葱姜蒜炒出香味，放花椒面少许生抽，肉上色。

• 4.放有机菜花和少许白绵糖，快速翻炒。

• 5.放入木耳胡萝卜和少许盐翻炒至熟。

• 6.出锅装盘。