西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
1.首先要准备做手擀面的材料,鸡蛋可以打散,将盐加到蛋液内,然后再将蛋液和水加入面粉内,边加边用筷子搅拌。直至面粉都形成均匀的小颗粒,然后就进去了费力气的手工揉面程序,将面揉成粗面团。
2.将面团装进保鲜袋内,室温醒面一宿。
3.醒好后的面团,分成两份,我这是其中一份,再揉面,致面团表面光滑,然后开始擀面饼。
4.将面饼卷在擀面杖上面,反复滚动压制,可用小麦淀粉当布面,防止粘连。面饼要变换方向压制,使面皮薄厚均匀。
5.将面皮擀至自己需要的厚度,上面多撒些淀粉。
6.Z字型折叠。
7.用刀切成面条,这个需要多练习,注意安全。
8.将切好的面条抖开,备用。
9.准备西红柿鸡蛋卤的材料。
10.鸡蛋打散,西红柿去皮切小块,青椒切碎,葱切成葱花。
11.先国内加油,加葱花,炒鸡蛋,鸡蛋炒好后,倒出,备用。
12.国内加西红柿块,加盐,因为是做卤,所以盐可以多加一些。
13.西红柿炒至出汤,加入炒好的鸡蛋。
14.再加入青椒丁,翻炒至均匀。
15.向锅内加入水淀粉,使锅内的西红柿鸡蛋卤呈粘稠状,装在碗内。
16.煮面条,水开下面条,面条漂起即可,软硬口感可以自己掌握。捞出,装在碗内,我没有用凉水冲凉,那样口感会变硬。
17.成品,将西红柿鸡蛋卤浇在面上,拌匀,即可享受西红柿鸡蛋打卤面了,一碗美味可口的早餐!
18.开动喽!
手擀面的口感比较好,倒是做起来比较麻烦,可以用外面买的面条来代替。
我的这个面团的配比做的面条口感会偏硬,所以和面比较累,醒面需要一宿。面团如果较软,擀面时不好操作,面条容易粘连。
卤子里面加入青椒可以增加卤子的清香味道,也可不加。