南瓜玫瑰卷

南瓜玫瑰卷
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作者:叶家小厨

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

干酵母 适量

南瓜玫瑰卷的做法

  • 南瓜玫瑰卷的做法图解1

    1.南瓜去皮瓤蒸熟,用勺子压烂加酵母面粉,揉至三光,盖上保鲜膜放温暖处发酵。

  • 南瓜玫瑰卷的做法图解2

    2.发好的面团。

  • 南瓜玫瑰卷的做法图解3

    3.洒些干面粉继续揉搓至不粘手,切成小块,擀成片,每五片叠一起卷好,中间切开,就成了两个玫瑰卷。

  • 南瓜玫瑰卷的做法图解4

    4.蒸层抹油,摆好玫瑰卷盖上锅盖静置15分钟左右(具体时间根据温度灵活掌握)。

  • 南瓜玫瑰卷的做法图解5

    5.再次醒发好的玫瑰卷,放冷水锅蒸15分钟,关火后停三五分钟再揭盖。

  • 南瓜玫瑰卷的做法图解6

    6.蒸好的成品。

  • 南瓜玫瑰卷的做法图解7

    7.看起来还不错!

小贴士

爱吃甜的可在发面时加入白糖,我因不爱吃甜的,没放糖。也可以把南瓜换成其它食材,紫薯红萝卜等。但紫薯是转基因品种,不建议吃。

本菜谱由叶家小厨上传

南瓜玫瑰卷的家常做法

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