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饺子馅
健康功效
鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
饺子馅的做法
![饺子馅的做法图解1]()
1.准备食材：肉糜；
![饺子馅的做法图解2]()
2.肉糜放入容器中，加入生姜末、料酒、胡椒粉、食用油、生抽、老抽、精盐、鸡精、鸡蛋2个调料进行调味：
![饺子馅的做法图解3]()
3.大白菜焯水后剁碎；
![饺子馅的做法图解4]()
4.大白菜挤干水份后和肉糜放在同一容器内；
![饺子馅的做法图解5]()
5.均匀搅拌；
![饺子馅的做法图解6]()
6.搅拌至完全入味及均匀；
![饺子馅的做法图解7]()
7.饺子成品；
饺子馅的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材：肉糜；
2.肉糜放入容器中，加入生姜末、料酒、胡椒粉、食用油、生抽、老抽、精盐、鸡精、鸡蛋2个调料进行调味：
3.大白菜焯水后剁碎；
4.大白菜挤干水份后和肉糜放在同一容器内；
5.均匀搅拌；
6.搅拌至完全入味及均匀；
7.饺子成品；
