夹心紫薯包

夹心紫薯包
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作者:记得33

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

发酵粉 5克

夹心紫薯包的做法

  • 夹心紫薯包的做法图解1

    1.准备好面粉,发酵粉和紫薯

  • 夹心紫薯包的做法图解2

    2.发酵粉用温水化开,搅拌均匀

  • 夹心紫薯包的做法图解3

    3.取适量面粉放入盆中,倒入稀释好的发酵粉

  • 夹心紫薯包的做法图解4

    4.揉至面团不黏手即可

  • 夹心紫薯包的做法图解5

    5.盖上保鲜膜

  • 夹心紫薯包的做法图解6

    6.在温暖处发酵30分钟,发至2倍大,排出空气

  • 夹心紫薯包的做法图解7

    7.紫薯去皮切块

  • 夹心紫薯包的做法图解8

    8.上锅蒸15分钟,用筷子戳戳看,戳穿就可以啦

  • 夹心紫薯包的做法图解9

    9.煮好之后放入盆中

  • 夹心紫薯包的做法图解10

    10.用勺子碾成紫薯泥

  • 夹心紫薯包的做法图解11

    11.在砧板上撒一层面粉,防止黏住。面团揉成一个个小圆球

  • 夹心紫薯包的做法图解12

    12.用擀面杖擀成圆形

  • 夹心紫薯包的做法图解13

    13.取适量的紫薯泥揉成小圆球,放入面团上

  • 夹心紫薯包的做法图解14

    14.四周收口,弄圆

  • 夹心紫薯包的做法图解15

    15.在不是收口的一端切十字,这样可以漏出紫薯

  • 夹心紫薯包的做法图解16

    16.上锅蒸20分钟

  • 夹心紫薯包的做法图解17

    17.它开了,而且变大了

  • 夹心紫薯包的做法图解18

    18.装盆

小贴士

1.面团揉至不黏手即可
2.放温暖处发酵比较快,我是放在热水中盖上锅盖,这样可以缩短发酵时间
3.面皮不要擀太薄,这样紫薯包进去会破
4.切十字做好不是收口处,因为收口面团比较厚,切开看不见紫薯

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夹心紫薯包的家常做法

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