花椒:温中
白莲 | 藕,土豆,豆芽,白菜 |
菜籽油 | 盐,鸡,味精 |
豆办 | |
泡椒(泡椒水) | |
葱(大葱) | |
水煮鱼调料(好人家) |
1.先将鱼码味,(姜,葱,料酒,淀粉或糊椒粉)(鱼调料里有码味的,可以一起用)。
可以将姜,葱拍破放到码斗里加半码斗水,做姜葱水,然后倒入鱼里码去欣
2.将姜切片,蒜切块,葱切马儿状,泡椒(小米辣)切节,豆办剁细,藕切片,土豆切片,鱼片成片。
3.锅少许油3至4成油温、下泡椒和豆办和花椒炒香(可加点酸菜,加了更好吃)炒香出味后,加水,半锅水(当然我煮的是一锅鱼)水加了后烧开后调味,先下鱼头煮3至4分钟后调基本味,泡椒水,下鱼煮4至6分钟(当然不怕煮老因为码味时加了淀粉)然后下辅料煮断生遍可!(当然家里做的,但味道好,酸辣。