蒜蓉扇贝粉丝

蒜蓉扇贝粉丝
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作者:Qiuyue0815

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

食材用料

扇贝柱 50g
适量
海鲜酱油 适量
姜粉 适量

蒜蓉扇贝粉丝的做法

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解1

    1.准备所有食材

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解2

    2.扇贝柱用料酒、盐、姜粉腌一下。

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解3

    3.粉丝水锅烫一下

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解4

    4.把蒜末微炒备用

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解5

    5.把粉丝卷在扇贝壳里,再放上扇贝柱

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解6

    6.把炒过的蒜末一起放入,上笼屉蒸大约5分钟多点儿吧。

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解7

    7.热油炸香辣椒,烧在蒸出锅的扇贝上。

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解8

    8.或再备葱花、海鲜酱油、亚麻籽油调汁儿浇到扇贝上食用。

  • 蒜蓉扇贝粉丝的做法图解9

    9.来张单照

小贴士

蒸制时间不要太长哦,断生即可。

本菜谱由Qiuyue0815上传

蒜蓉扇贝粉丝的家常做法

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