胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.草鱼去膛去腮洗净,切去鱼头鱼尾,再分成俩片。
2.横切几刀,用葱姜丝、料酒、盐、胡椒粉、生抽把鱼腌制十分钟。
3.盘子底部铺上姜片和葱白。
4.将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜。
5.水开后,再将鱼入锅,蒸6-7分钟即关火。
6.关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”3分钟后立即出锅。
7.蒸好的鱼倒出里面的水,去掉姜丝,换个盘子。
8.淋上蒸鱼豉油、重新撒上丝,浇热油即可。
9.清蒸草鱼---鲜美多汁,任何高级的烹饪的方法都比不过最原汁原味的吃法,调料也是越少越好。
蒸的时间太久鱼肉口感会太老的,所以建议蒸之前在鱼背肉厚的地方划上几刀,保证蒸的时间到时候鱼肉口感也会刚好的。