胡萝卜豆浆
健康功效
黄豆:利尿
胡萝卜:清热解毒
白糖:低蛋白质
胡萝卜豆浆的做法
1.备好黄豆。
2.用清水洗净,泡3至6小时。
3.胡萝卜切丁、白糖。
4.泡好的黄豆倒入豆浆机中,加入胡萝卜丁,加水至1300ML。
5.插上电源,按好豆浆键,另一指示灯跳至湿豆键即可。
6.豆浆煮熟后,豆浆机会嘟嘟嘟的报警,一分钟后转入保温模式。
7.倒出用过滤网、过滤一遍。
8.加少许白糖搅拌均匀。
9.倒入杯中即喝。(呵呵干杯吧)。
10.来一张封面图。
小贴士
黄豆可提前一夜泡着,第二天做豆浆更方便,湿豆做的豆浆,口感更好哦。白糖可根据个人口味添加。