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红烧鱼块
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
香菜:活血化瘀
花椒:除湿
红烧鱼块的做法
![红烧鱼块的做法图解1]()
1.将鱼切块放入盐，味精，生抽，姜丝，大蒜，糖，腌制20分钟
![红烧鱼块的做法图解2]()
2.将植物油大火加热，放入鱼块大火烧8分钟不用翻动
![红烧鱼块的做法图解3]()
3.待鱼两面烧金黄后，再将生抽和少许淀粉和巴县豆瓣酱调和勾芡鱼块浇均匀
![红烧鱼块的做法图解4]()
4.烧两分后撒入香菜即可起锅装盘食用！
![红烧鱼块的做法图解5]()
5.装盘
红烧鱼块的家常做法
（全部）
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
香菜:活血化瘀
花椒:除湿
1.将鱼切块放入盐，味精，生抽，姜丝，大蒜，糖，腌制20分钟
2.将植物油大火加热，放入鱼块大火烧8分钟不用翻动
3.待鱼两面烧金黄后，再将生抽和少许淀粉和巴县豆瓣酱调和勾芡鱼块浇均匀
4.烧两分后撒入香菜即可起锅装盘食用！
5.装盘
