蒜薹小凉拌

蒜薹小凉拌
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作者:倍儿奶奶

健康功效

枸杞子:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蒜薹加玉米粒 各适量
芝麻酱 适量
少许
味极鲜 少许

蒜薹小凉拌的做法

  • 蒜薹小凉拌的做法图解1

    1.准备好食材,蒜薹切段,玉米粒洗净,备用,

  • 蒜薹小凉拌的做法图解2

    2.洗净的锅,锅里加水,

  • 蒜薹小凉拌的做法图解3

    3.水开了放蒜薹段,玉米粒,

  • 蒜薹小凉拌的做法图解4

    4.大火开一会,蒜薹有七八分熟,就可以了,捞出备用,

  • 蒜薹小凉拌的做法图解5

    5.盛入盘子里放凉备用,

  • 蒜薹小凉拌的做法图解6

    6.撒上盐,味极鲜酱油少许,芝麻酱随意多点也行,少点也可以,根据自己口味,

  • 蒜薹小凉拌的做法图解7

    7.想让颜色好看,再放几粒枸杞子点缀下,

小贴士

技巧就是开水焯下水,生蒜薹有点辣,不适合这样吃。想吃辣的凉拌蒜薹,直接用酱油淹着吃就行了。

本菜谱由倍儿奶奶上传

蒜薹小凉拌的家常做法

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