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蚕豆炒鸡蛋
健康功效
蚕豆:利水
食材用料
干净鸡蛋 | |
盐 | |
水 |
蚕豆炒鸡蛋的做法
![蚕豆炒鸡蛋的做法图解1]()
1.蚕豆洗好
![蚕豆炒鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋打碎
![蚕豆炒鸡蛋的做法图解3]()
3.锅中放油加热倒入蚕豆，炒到裂皮盛出
![蚕豆炒鸡蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋入锅炒熟
![蚕豆炒鸡蛋的做法图解5]()
5.再下蚕豆加水和适量盐焖煮8分钟
小贴士
1.一定要先炒蚕豆，再炒鸡蛋哦，不然鸡蛋中蚕豆香就不足了呢。2.蚕豆直接扭一扭挤压出来，弹进干净容器，就不用清洗了。
蚕豆炒鸡蛋的家常做法
（全部）
蚕豆:利水
1.蚕豆洗好
2.鸡蛋打碎
3.锅中放油加热倒入蚕豆，炒到裂皮盛出
4.鸡蛋入锅炒熟
5.再下蚕豆加水和适量盐焖煮8分钟
1.一定要先炒蚕豆，再炒鸡蛋哦，不然鸡蛋中蚕豆香就不足了呢。2.蚕豆直接扭一扭挤压出来，弹进干净容器，就不用清洗了。
