鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.米饭煮上的时候就可以准备这些材料了!一个鸡蛋
2.加适量盐把鸡蛋搅拌均匀
3.备用
4.葱花备用
5.米饭水开时!用温水加入鸡蛋里面!边觉边拌!
6.碗底保持干净!迅速放进米饭锅中!盖上盖子等米饭熟即可
7.拿出加入香油
8.葱花即可食用
9.摆拍
炖蛋有很多方法和吃法、可以加一些自己喜欢的虾米啊火腿丁都可以!炖蛋加温水不要加开水会烫熟的、冷水蛋白容易沉淀在下面
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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