胡萝卜:清热解毒
卷心菜:补虚
西葫芦:低蛋白质
面片 | |
粉条 | |
鸡汤 | |
盐 | |
1.西红柿去皮切小丁,胡萝卜切小薄片,猪肉切片,辣椒切丁。如图
2.西葫芦切片,如图。
3.卷心菜切丁,泡软的粉条切段。如图
4.准备煮好的鸡汤。
5.锅内热油炒香猪肉后放胡萝卜片卷心菜丁翻炒,加入适量盐酱油,花椒。
6.炒一二分钟后放西红柿丁,西葫芦。
7.再炒一分钟放鸡汤。
8.然后加粉条,辣椒,放点味精。关火备用。
9.买来的行面,下成如图面片。
10.把面片放入炒好的菜中,再翻炒一分钟,出锅。
1.下面片的水,要放多一点。
2.爱吃酸的朋友,面片炒好后可以放点醋。
3.我们的是五人份的,炒锅有点小可以分两次炒。