西兰花:和胃
1.西兰花掰小朵
2.葱姜切丝 干辣椒剪成丝备用
3.锅里放水 一点油 水开下西兰花 汆烫45秒捞出 过凉水 摆盘
4.用蒸鱼豉油糖和鸡汁调一个碗汁
5.均匀的浇在西兰花上
6.中间依次放葱丝姜丝和干辣椒丝
7.锅里烧热油 浇在辣椒和葱姜丝上 齐活
从我第一次买西兰花就特别讨厌它的大根 几乎和花一样大 后来发现根打皮切片 炒完和莴笋口感差不多 就再也不扔了 机智不😆
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