姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.肉糜放入容器内,逐步加入调味品,料酒、姜末、生抽、老抽、盐、胡椒粉、香油、倒适量食用油进行调味搅拌;
2.大白菜焯水捞出沥干水份,剁成碎末;
3.挤干水份后放入肉糜的容器内,和肉糜一起搅拌;
4.搅拌至完全入味均匀即可;
5.面粉加温水和面团;
6.用擀面杖擀成面皮;
7.用圆形杯子按刻成圆;
8. 以此类推,擀面皮,按刻成圆皮;
9.成品饺子;
10.水烧开后入锅煮熟;
11.装盘即可食用;
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