鲤鱼:健脾 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.鲤鱼一条洗干净
2.准备好材料
3.鲤鱼身上用刀划出深纹,用盐和料酒,再加一点酱油涂抹腌制一下
4.腌制大约二十分钟,表面拍上干淀粉,下油锅炸至金黄
5.另起油锅放入姜丝和白糖翻炒至白糖融化,放入香醋和调好的淀粉水,熬制浓稠,浇在炸好的鲤鱼身上即可
1、给鱼身上划花刀时一定要深,这样鱼才好炸2、用材料先腌制一下鱼能去腥和入底味3、一定要给鱼先拍上干淀粉,这样才好挂面糊4、油锅如果放不开整条鱼,可以一手先拽着鱼尾巴,另一只手用汤勺往鱼身上淋热油
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