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煎豆腐
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
西兰花:护眼明目、抗癌防癌
煎豆腐的做法
![煎豆腐的做法图解1]()
1.豆腐切块，用模具切花，胡萝卜用更大一号的模具切花
![煎豆腐的做法图解2]()
2.切好了下锅煎
![煎豆腐的做法图解3]()
3.煎至焦黄
![煎豆腐的做法图解4]()
4.出锅，最后淋上蒜蓉辣酱，一道菜好了
![煎豆腐的做法图解5]()
5.剩下的豆腐也不要扔哦
![煎豆腐的做法图解6]()
6.同样煎至焦黄
![煎豆腐的做法图解7]()
7.倒入鸡蛋，放一片烤肠，继续煎
![煎豆腐的做法图解8]()
8.抹上蒜蓉辣酱，太美味了，收工
小贴士
倒蛋液的时候少倒点，因为鸡蛋会涨，冒出来就不好看了
煎豆腐的家常做法
（全部）
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
西兰花:护眼明目、抗癌防癌
1.豆腐切块，用模具切花，胡萝卜用更大一号的模具切花
2.切好了下锅煎
3.煎至焦黄
4.出锅，最后淋上蒜蓉辣酱，一道菜好了
5.剩下的豆腐也不要扔哦
6.同样煎至焦黄
7.倒入鸡蛋，放一片烤肠，继续煎
8.抹上蒜蓉辣酱，太美味了，收工
倒蛋液的时候少倒点，因为鸡蛋会涨，冒出来就不好看了
