红枣:利尿
1.将红枣洗净,煮10-15分钟,剥皮剔核
2.将红枣肉和煮红枣的水(约50ml)和50ml牛奶加入料理机,搅打均匀
3.用100ml冷牛奶浸泡吉利丁粉2分钟
4.将红枣浆和加了吉利丁粉的牛奶一起加热,至吉利丁粉完全溶解
5.将混合好的液体倒入保鲜盒(可以铺一层保鲜膜,便于脱模),放入冰箱冷藏4小时
6.脱模,用蝴蝶面刀切成花型,趁凉开吃!
红枣最好选用若羌灰枣,这样会比较甜。
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