土豆:消肿
1.土豆带皮洗净,按个人喜好切好备用
2.锅中注入清水煮开,倒入土豆块煮熟
3.捞出沥干备用
4.蒜末,姜末,切好备用
5.油锅烧至六成热,放入土豆块略煎
6.煎至两面金黄,盛出备用
7.另起锅放油下入姜末,蒜末爆香,下所有调味料(蚝油除外)炒香
8.土豆入锅中炒匀,加入一勺子蚝油,加适量盐
9.成品出锅,放一根香菜叶装饰
今天没买到小土豆,所以得切下,有小土豆更好,土豆无需去皮!如果有花椒盐,可以加点进去,我是用的平常用的食用盐。
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