花菜炒肉

花菜炒肉
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作者:婷美姑娘5

健康功效

青椒:温中散寒
香菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

花菜炒肉的做法

  • 花菜炒肉的做法图解1

    1.准备食材:肉丝洗净、花菜切小块、青椒、红椒、干辣椒、葱姜蒜、香菜切好备用

  • 花菜炒肉的做法图解2

    2.锅内加食用油、放入葱姜蒜干辣椒煸炒出香味,再放肉丝炒至变色,加生抽调味

  • 花菜炒肉的做法图解3

    3.放入切成小朵的花菜炒熟,再放入青椒、红椒煸炒

  • 花菜炒肉的做法图解4

    4.加盐、鸡精、少许糖 调味

  • 花菜炒肉的做法图解5

    5.加少少少少许水煸炒几秒收汁,出锅

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花菜炒肉的家常做法

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