鸡蛋:养血
1.把鸡蛋蛋黄和蛋清分离,分别装入一个碗中。
2.把蛋黄打散加入筛过的面粉,加入牛奶然后搅拌均匀。
3.把打发好如奶油的蛋清和蛋黄液搅拌均匀电饭煲预热,然后倒点油,把搅拌好的蛋液倒入电饭煲撒点切好的红枣碎。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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