鸡蛋:护眼明目 大葱:低蛋白质 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.准备好食材,洗好备用
2.大葱切斜丝,姜胡萝卜切丝
3.热锅下油
4.待油六成热,打入鸡蛋,鸡蛋不要打散,小火煎至定型
5.鸡蛋定型后,依次放入姜丝,葱丝,胡萝卜丝
6.放入酱油,料酒,盐,白糖调味,记得不要翻炒。
7.顺锅边溜一点水,盖上锅盖,小火炖5分钟,出锅
8.香喷喷漂亮的鸡蛋出锅了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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