鸡蛋:润燥 黄瓜:低蛋白质
1.鸡蛋煮熟,去皮。
2.切丁。
3.黄瓜切丁,拌入鸡蛋碎中+入适量的沙拉酱调匀。
4.土司去边,斜对角均分,把调好的酱抹在土司片上,盖上另一片。
5.装盘,开吃。
6.味道好极了。???
有一块口袋三明治,是在火上烤的,味道也杠杠滴!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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