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花样馒头
健康功效
甜菜根:低蛋白质
南瓜:解毒
花样馒头的做法
![花样馒头的做法图解1]()
1.甜菜根和南瓜
![花样馒头的做法图解2]()
2.南瓜蒸熟
![花样馒头的做法图解3]()
3.甜根菜榨汁
![花样馒头的做法图解4]()
4.活发面
![花样馒头的做法图解5]()
5.等待面发
![花样馒头的做法图解6]()
6.花糕
![花样馒头的做法图解7]()
7.出锅
小贴士
这是我做的【果语花样馒头】1甜根菜榨汁，南瓜放锅蒸十分钟。 2甜菜根汁＋面粉＋发酵母活面。 3南瓜用果语机摇成泥更细。 4南瓜泥＋面粉＋发酵母和面。 5活好的面等40分钟发酵。 6自制甜菜根花糕。 7南瓜小兔子，南瓜蝴蝶＋南瓜蝴蝶花
花样馒头的家常做法
（全部）
甜菜根:低蛋白质
南瓜:解毒
1.甜菜根和南瓜
2.南瓜蒸熟
3.甜根菜榨汁
4.活发面
5.等待面发
6.花糕
7.出锅
这是我做的【果语花样馒头】1甜根菜榨汁，南瓜放锅蒸十分钟。 2甜菜根汁＋面粉＋发酵母活面。 3南瓜用果语机摇成泥更细。 4南瓜泥＋面粉＋发酵母和面。 5活好的面等40分钟发酵。 6自制甜菜根花糕。 7南瓜小兔子，南瓜蝴蝶＋南瓜蝴蝶花
