糯米:补血 红枣:利尿 葡萄干:补血、低蛋白质
1.将米用水浸泡一夜
2.把水倒去除
3.拿蒸馒头布扑在蒸壁上,把米到布上蒸30分钟
4.把枣用开水榨
5.准备好盆,先放米,再放枣,三层米一层枣。
6.做好后放到锅中蒸20分钟,最后放枸杞做装饰。
7.成品,
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