西葫芦:低蛋白质 猪肉:益气 鸡蛋:养血
1.猪肉剁碎成泥。
2.姜 ,蒜剁碎
3.西葫芦切成细碎小丁去除水分。
4.把之前准备的肉泥,姜,蒜,西葫芦(1-3)图全部放在一起+盐。
5.+鸡蛋,老抽,五香粉。
6.加入适量生粉调匀。
7.去馄饨皮+馅。
8.斜角上折。
9.再上折。
10.对角重叠。
11.ok.
12.准备煮了。
13.色,香,味俱全。??有木有
不能煮的时间太长,馄饨漂起,再点2次水就ok。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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